성인 10명 중 5명이 탈모에 대해 고민할 정도로 탈모가 시작된 분들이 많습니다. 머리카락에 도움이 되는 영양제를 섭취하는 것도 물론 좋지만, 기본적인 케어만으로도 머리카락 굵어질 수 있습니다. 머리카락이 가늘어지는 순간부터 머리카락이 금방 빠지기 시작할 것입니다.
그럼 아래에서 모발 굵어지는법 5가지 알아보도록 하겠습니다.
머릿결 좋아지는 음식 7가지 (꿀팁)
한 달에 0.7 센티미터에서 1.3 센티미터씩 자라는 머리카락은 손톱처럼 먹는 영양소의 영향을 받습니다. 만약 여러분의 손톱이 약하다면, 여러분의 머리카락은 자주 손상됩니다. 머리카락 결을
celebrity.dailyethe.com
머리카락 굵어지는법 5가지
- 두피 열 식히기
- 화학성분이 적은 샴푸, 트리트먼트 사용하기
- 두피 마사지
- 코코넛 오일 사용하기
- 유분에 따라 머리카락 감는 빈도 조절
머리카락 굵어지는법 5가지 자세하게 아래 정리하여 알려드리도록 하겠습니다.
1. 두피 열 식히기
두피에 열이 많으면 머리카락이 자주 빠지게 되고, 이에 따라 모발이 얇아질 수 있습니다. 두피 열 내리는 방법으로 족욕, 반신욕 등이 있습니다. 이는 머리 위는 차갑게 하고, 하반신은 따뜻하게 하여 혈액순환을 도와서 두피 열을 내리는 것입니다.
2. 화학 성분이 적은 샴푸, 트리트먼트 사용하기
샴푸는 대부분 세정력이 좋은데 이는 화학 성분이 많이 함유되어있기 때문입니다. 천연 제품으로 나오는 탈모 샴푸를 사용하는 것이 머리카락 굵어지게 할 수 있는 방법 중 하나입니다. 자신에게 맞는 샴푸를 찾아서 사용하는 것을 추천합니다.
3. 두피 마사지
두피 마사지를 하면 모발 생성을 촉진하여 머리카락이 굵어지고, 탈모를 예방할 수 있습니다. 하루 15분 정도 머리카락을 드라이기로 완전 말린 후 아래 유튜브를 보고 두피마사지를 꾸준히 해보시길 바랍니다.
4. 코코넛 오일 사용하기
코코넛 오일은 모발 건강에 매우 도움이 되는 오일 중 하나입니다. 코코넛 오일에는 천연 항산화제가 함유되어 있어서 피부에도 좋지만, 특히 탈모 예방에 큰 효과를 보입니다. 코코넛 오일을 바르고 30분 정도 정수리부터 뒤통수, 사이드를 마사지한 후 미온수로 씻어내면 됩니다.
5. 머리 자주 감지 않기 또는 자주 감기
두피에 유분이 많은 분들은 매일 머리를 감는 것이 좋습니다. 반대로 두피에 유분이 많지 않고 항상 건조한 분들이라면 매일 머리를 감는 것보다는 일주일에 4번정도로 횟수를 조절하는 것을 추천합니다.
여기까지 머리카락 굵어지는법 5가지 자세히 알아보았습니다.
탈모는 미리 관리하면 예방할 수 있습니다.
같이 보시면 좋아요.
파트너스활동으로 수수료 받을 수 있습니다.
'나만 알고싶은 정보' 카테고리의 다른 글
| 진짜가 나타났다 재방송 다시보기 온에어 KBS 2TV 무료 실시간 홈페이지 3회 4회 5회 6회 7회 8회 시청률 (0) | 2023.04.02 |
|---|---|
| 공항 라운지 무료 이용 추천 카드 TOP 3 (0) | 2023.03.29 |
| 대구 모발이식 비용 가격 잘하는곳 추천 TOP 5 (0) | 2023.03.28 |
| 검버섯 제거 비용 연고 없애는법 총정리 (0) | 2023.03.27 |
| 유기견 무료분양 유기묘 입양 방법 절차 총정리 (0) | 2023.03.25 |
댓글